Followers

Thursday, December 23, 2010

PETUA PETUA - MENURUNKAN BERAT BADAN


Anda menghadapi masalah berat badan? Mula-mula chech BMI anda di bawah dulu, pas tu kalau anda rasa perlu untuk menurunkan berat badan, boleh ikuti salah satu petua di sini...

PETUA 1:PUTIK DELIMA
Ambil 3 hingga 5 biji putik delima, dibersihkan dan ditumbuk hingga lumat. Perah airnya dan minum pati perahannya tanpa gula atau bahan lain. Amalkan setiap hari pada waktu pagi dan malam selama sebulan. Sambil mengamalkan petua ini, jangan lupa untuk menjaga pemakanan dan bersenam.

PETUA 2: CAMPURAN LOBAK MERAH DAN MENTIMUN
Ambil 2 biji lobak merah dan sebiji mentimun. Kemudian kisar dan tapis airnya. Campur iar tersebut dengan sebiji air limau nipis. Bancuh bahan-bahan tersebut hingga sebati, seterusnya diminum sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Amalkan petua ini setiap hari hingga berat badan anda berkurangan.

PETUA 3: AIR LIMAU
Selepas makan tengah hari dan makan malam, amalkan meminum segelas air yang dicampur dengan2 biji limau nipis. Boleh diminum sejuk atau suam. Amalkan selama sebulan, insyaallah berat badan akan berkurangan.

2 comments:

syira aka sepatu hijau said...

salam..

petua yang bagus ni..

cuma yang ketiga dah biasa amalkan, asalkan konsisten memnag berkesan :)

LindaRahim said...

tq syira...memang betul tu. Apa2 pun kena ada kesungguhan...buat bersungguh-sungguh dan jgn mudah putus asa...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...